Auf Dauer sollte jeder auf eine bedarfsorientierte Ernährung umstellen
Beinahe jeder, der einige Pfunde zu viel mit sich herumschleppt, hat schon mehr als eine Diät ausprobiert. Genauso stark, wie der Enthusiasmus am Anfang war, genauso schnell trat meist auch die Ernüchterung ein.
Was bedeutet es, auf eine bedarfsorientierte Ernährung umstellen?
Keine Sorge, es bedeutet keineswegs permanente Verzicht oder sogar hungern. Wir alle wissen, dass die in der Werbung angepriesenen Diäten selten den Erfolg haben, den sie versprechen. Woran liegt das? Ihr grosses Manko: Sie lassen sich gar nicht oder nur sehr schwer an individuelle Bedürfnisse anpassen. Oft verlangen sie den Teilnehmern unrealistisch viel Disziplin ab, die sie auf Dauer nicht durchhalten können. Jeder hat eine andere Geschichte, eine andere Lebensweise und andere Gründe die, die zum Übergewicht geführt haben. Dementsprechend brauchte jeder ein individuelles Ernährungskonzept, das ihn beim Loswerden der Pfunde effektiv unterstützt.
Mit richtiger Ernährung dauerhaft schlank und glücklichEin Sportler braucht andere Nährstoffe als ein Jugendlicher, ein älterer Mensch andere Kost als eine stillende Mutter. Doch wie kann man eingefahrene Essgewohnheiten erfolgreich ersetzen und auf eine bedarfsorientierte Ernährung umstellen? Jetztabnehmen.ch bietet jedem qualifizierte Hilfe, der nicht nur nach dem Traumgewicht, sondern auch nach persönlicher Weiterentwicklung strebt. Eine neue Ernährungsweise ist dann im Leben integriert, wenn Alltag und gesunde Ernährung eine Einheit bilden, wenn keine Widersprüche zu spüren sind. Dann führt eine Gewichtsreduzierung auch zu dauerhaftem Glück und Zufriedenheit. Dieses wiederum sind die Standpfeiler, um sein Traumgewicht halten zu können. Die von Rebecca Glauser entwickelten Konzepte beruhen auf langjähriger Erfahrung und zahlreichen spirituellen und ernährungswissenschaftlichen Fortbildungen. Sie lassen sich leicht zuhause anwenden, sodass Sie ohne Anstrengung auf eine bedarfsorientierte Ernährung umstellen können. Gemeinsam mit Ihnen erarbeitet die Ernährungsexpertin ein Konzept, das genau zu Ihren individuellen Wünschen passt und gleichzeitig verhindert, dass Sie in alte, ungesunde Verhaltensmuster zurückfallen. Auf bedarfsorientierte Ernährung umstellen kann ganz einfach sein, wie eindrucksvolle Vorher-Nachher-Beispiele von Klienten zeigen, die Frau Glausers Konzepte angewendet haben. |
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